Le massage assis AMMA, basé sur un art traditionnel du toucher nommée AMMA prend ses racines au Japon signifie : calmer avec les mains.
Le massage assis AMMA, particulièrement adapté aux interventions de bien-être en entreprises, est un Kata de mouvements précis qui agit sur les méridiens d’acupuncture.
Il relaxe et réénergétise la personne en 15 minutes.
De nombreux bénéfices sont associés au massage assis :
- action immédiate sur la personne massée
- pas besoin d’attendre plusieurs jours pour ressentir les bénéfices, sensation de détente physique et mentale couplée à une redynamisation des sens et de l’esprit de la personne massée, lui permettant de reprendre le travail rapidement avec une concentration améliorée.
- meilleure gestion du stress et des pressions,
- réduction de la fatigue, des tensions et des douleurs musculaires,
- accroissement de la vigilance,
Durée : 15 a 20 min
tarif : 20 €